Lass dich erinnern, was Berührung bewirken kann!

TouchLife Massage

TouchLife bedeutet: „Berühre das Leben"

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Massage ist eine alte Kunst. Berührung war schon immer ein Grundstein der Gesundheitsfürsorge, weshalb dieser Aspekt in allen Kulturen erforscht und angewendet wurde und wird. TouchLife verbindet Essenzen all dieser Einflüsse zu einer kompakten, ganzheitlichen Methode. Sie sucht und findet die Rückverbindung mit dem, was Menschen schon immer berührt und auf ihrem Weg unterstützt hat.

Berührung wärmt, schützt, belebt. Berührung macht Grenzen deutlich und verbindet zugleich. Berührung ist ein "Grundnahrungsmittel".

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Das Besondere an dieser Massage ist die hohe Achtsamkeit, die in die gesamte Behandlung einfließt. Denn Massage in Achtsamkeit ausgeführt, berührt Menschen auf einer tiefen, liebevollen Ebene. Achtsame Hände kommunizieren dem Empfangenden Respekt und Akzeptanz. Massage in diesem Sinne kreiert einen geschützten Raum. In diesem Raum kann der Empfangende sich fallenlassen und anvertrauen, kann aufatmen, Spannung abgeben und neue, weite Räume in sich entdecken.

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In dieser schnelllebigen Zeit ist es besonders wichtig, sich Zeit für sich zu nehmen, wieder ins Fühlen zu kommen, die innere Stimme zuzulassen und ihr Raum zu geben. Ich bin hier, um dich durch achtsame Berührung und einfühlsame Gespräche dabei zu unterstützen, dich selbst zu erkennen, zu fühlen und dir selbst wieder Raum zu geben, um dich neu zu entdecken und dein Gleichgewicht zu finden.

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TouchLife beruht auf 5 grundlegenden Pfeilern: Massagetechniken, Gespräch, Atem, Energieausgleich und Achtsamkeit. https://www.touchlife.de/was-ist-touchlife/die-5-pfeiler.html

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Die Massagebehandlungen beinhalten ein Vor- und Nachgespräch und dauert insgesamt ca. 1,5 Stunden (davon 1 Stunde Massagezeit). Denn neben der hohen Achtsamkeit ist das Gespräch ein wesentliches Element der TouchLife Massage, weil sich jede Behandlung nach den individuellen Bedürfnissen und Empfindungen des Empfangenden richtet .

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Die Erleichterung bei Verspannungen und das umfassende körperliche Wohlgefühl ist ein weiterer Grund, sich regelmäßig eine TouchLife Massage zu gönnen. TouchLife Massage verhilft Haut und Muskulatur zu mehr Geschmeidigkeit, denn die Massage dehnt und lockert sie. Sie vitalisiert und harmonisiert den Energiefluss. Und sie regt die Durchblutung in Haut, Bindegewebe und Muskulatur an und somit auch den Stoffwechsel.

Die Massage bietet für alle Körpersegmente wirksame Behandlungsabläufe, die einzeln oder kombiniert angewendet werden können: Rückenmassage, Schulter-Nacken, Arme und Hände, Beine, Füße, Kopf- Gesicht, Bauch, Brustkorb.
Der Ablauf einer Massagesitzung unterliegt keinem festen Regelmuster oder Programm, sondern entsteht individuell während der Sitzung.

TouchLife Massage ist eine Wohlbefindensmassage, deren positive Wirkung für die Gesundheit sich am besten bei regelmäßiger Anwendung einstellt. TouchLife Massage stellt sich auf die Gesamtsituation und die Bedürfnisse der Klienten ein. Deshalb gibt es viele gute Gründe, sich einmal - oder regelmäßig - massieren zu lassen.

Einige Beispiele möchten ich hier noch nennen:

TouchLife Massage fördert ...

• ein Wiederentdecken der Langsamkeit und des Innehaltens in einer Welt, die von Hast und Hektik bestimmt wird (Burnout-Prophylaxe)

• Gesunderhaltung

• Geschmeidigkeit in der Muskulatur

• SportlerInnen, um die Regeneration (im Training oder während des Wettkampfes) zu unterstützen

• den Abbau von Schlacken und unterstützt Fastenkuren

• bessere Durchblutung in den massierten Bereichen

• das Körperbewusstsein

• tiefe Entspannung für Körper und Geist

• innere Ruhe und Ausgeglichenheit

• Erholung von alltäglichen Belastungen

• Erdung, wenn man den Boden verliert

• Vitalisierung und Harmonisierung des Energieflusses

TouchLife Massage ist gut bei ...

• Verspannungen in Schultern, Nacken und Rücken

• Alltags- und Berufsstress

• Müdigkeit und Mattheit, müden Beinen und Füßen

• kalten Händen und Füßen

• Spannung im Gesicht und Kopfbereich

• Haltespannung in Armen und Schultern

TouchLife Massage passt auch …

• wenn man sich vernachlässigt fühlt, denn Berührung vermittelt Nähe und Geborgenheit

• einfach zum Verwöhnen, weil sie so gut tut

• für Menschen, die beruflich (z.B. Tänzer, Musiker ...) darauf angewiesen sind, ihre "Mitte" zu behalten

• für die Steigerung der Selbstakzeptanz, da der eigene Körper mit allen vermeintlichen Mängeln bewusst wahrgenommen und angenommen wird

• während einer gesunden, normal verlaufenden Schwangerschaft (bis 7. Monat)

• als "Miniurlaub" zwischendrin

• als besonderes Geschenk für jemanden, der sich eine rundum gesunde Wohltat verdient hat

• als Belohnung und zum Ausgleich alltäglicher Belastung

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